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长岛家常爆炒青椒鱿鱼花

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发表于 2015-6-26 15:08:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
长岛家常爆炒青椒鱿鱼花:

所用的食材:
葱、青椒段、姜丝、蒜末、鱿鱼、油、料酒
做法
1.  先把鱿鱼皮给撕下去,再把鱿鱼须切成小段,鱿鱼改花刀,我这个花刀技术太差,刀切的纵横密集一点,出来的效果漂亮
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2.  
把鱿鱼用开水焯一下
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3.  元葱青椒切段,准备葱段、姜丝和蒜末
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4.  在锅里放入适量的油,大火烧热,先炒配料,再放入鱿鱼青椒倒入快速翻炒,加料酒及调味料起锅!
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一道地道的长岛家常菜——爆炒青椒鱿鱼花就大功告成啦!开吃!
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发表于 2015-6-26 16:44:16 | 显示全部楼层
发表于 2015-6-26 19:41:23 | 显示全部楼层
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